5 astuces simples pour adopter un mode de vie durable et responsable

5 astuces simples pour adopter un mode de vie durable et responsable
Faire les premiers pas vers un mode de vie plus durable peut paraître intimidant… Ça ne se fait pas du jour au lendemain! Il faut appliquer des petits changements qui deviendront, inconsciemment, ancrés et naturels au fil du temps. Pour y arriver, il suffit d’intégrer au quotidien de nouvelles pratiques qui font une différence.

Tu ne sais pas par où commencer? Découvre ces 5 astuces simples qui t’aideront à adopter un mode de vie durable et une consommation plus responsable.

 

1. L’achat par coup de cœur

Suivre les tendances modes dictées par la société peut rapidement mener vers une consommation excessive et non durable. C’est exactement là que le piège du fast fashion se trouve. Pour remédier à cette situation, assure-toi de suivre ta propre mode! En te procurant des morceaux de vêtements qui sont un réel coup de cœur, tu t’assures de porter ces pièces durant de nombreuses années plutôt que sur une courte période.
 

2. Limiter le gaspillage alimentaire

Savais-tu que selon une étude menée en 2022 par le Conseil National Zéro Déchet, il a été révélé que 63 % de la nourriture jetée par les Canadiens aurait pu être consommée? Limiter le gaspillage alimentaire, c’est un principe bien simple qui ne sera jamais assez répété! Une excellente pratique pour contrer cette situation réside dans le fait de congeler tout ce qui ne prévoit pas être consommé prochainement.

Petit truc: utiliser le sac Zips grand format qui permet d’acheter en plus gros pour ensuite portionner pour la congélation.

3. Faire ses propres lunchs

Faire ses propres lunchs, c’est une astuce à la fois simple, écologique, économique et saine. Toutes d’excellentes raisons de s’y mettre! C’est une pratique qui permet d’être plus respectueux de l’environnement grâce à la réduction de l’utilisation d’aliments emballés et transformés. C’est aussi une bonne façon de portionner ses repas selon son appétit et ainsi… Éviter le gaspillage alimentaire! ;)

Il suffit de les glisser dans ta boîte à lunch Écolo et HOP la journée peut commencer! 
 

4. Cesser l’utilisation de bouteilles d’eau en plastique

Au Canada, l’achat de bouteille d’eau en plastique est une habitude farfelue compte tenu du fait que nous possédons des systèmes de traitement d’eau tout à fait efficaces. Utiliser sa propre bouteille d’eau réutilisable est un geste tellement simple qui permet pourtant de faire une immense différence à l’échelle de la planète. Pour t’aider à appliquer cette astuce, notre bouteille Earthy, disponible en quatre 4 couleurs, est idéale à traîner avec toi, de la séance de gym jusqu’à la randonnée!
 

5. Revaloriser les meubles de seconde main

L’achat de meuble de seconde main est une astuce souvent oubliée qui représente une excellente opportunité de réduire son impact environnemental! Non seulement on empêche les déchets de s'accumuler dans les décharges et de contaminer les sols et les eaux souterraines, mais aussi, on limite l’utilisation de ressources pour en produire de nouveaux. Sans oublier que, les meubles de seconde main, ce sont bien souvent des trésors remplis d’histoire et de cachet! 

 

Maintenant, on est curieux de savoir, appliquais-tu déjà quelques-unes de ces astuces à ton quotidien de manière inconsciente?


1 commentaire


  • Elisabeth

    J’aime bien l’achat avec coup de coeur ! Sinon se dit ah c’est en spécial, ah faudrait … si c’est un coup de coeur ça va rester ! Intéressant tout ça ! 😃😃


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